Blog – Lire les derniers articles sur le site Centre psychologiques 1000Bruxelles

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juillet 15, 2021Like

Services de santé mentale à l’université : Informations et règles d’autogestion de la santé (4/4)

Les études supérieures sont une période passionnante et nouvelle dans votre vie ; cependant, il est aussi parfaitement normal et courant de se sentir hésitant. La transition vers l’université signifie entrer dans une nouvelle étape de la vie, ce qui peut provoquer beaucoup d’anxiété chez de nombreux étudiants de première année. Notez en quoi résident tous vos alternatives sur la autant qu’étudiant du 1ère cycle, investissez concernant ses rapports mais également listez cette automatisme du soins entités à partir du Consultations pour les adultes

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décembre 15, 2024Like

Comment identifier le bon professionnel pour accompagner votre adolescent ?

Identifier le bon professionnel pour accompagner votre adolescent est une étape cruciale qui peut avoir un impact significatif sur son bien-être émotionnel et mental. Que ce soit en raison de problèmes de stress, d’anxiété, de dépression, de difficultés scolaires ou de conflits relationnels, le choix d’un thérapeute adéquat peut aider votre adolescent à surmonter ces défis. Voici quelques éléments à prendre en compte pour vous guider dans cette démarche. Il est primordial de commencer par une réflexion approfondie sur les centre-psychologique-1000bruxelles

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novembre 15, 2024Like

Épuisement chez le conjoint d’une personne TDAH : causes, signes, et moyens de s’en sortir

L’épuisement du conjoint d’une personne atteinte de TDAH est un phénomène relativement courant mais souvent mal compris. Lorsqu’une personne partage sa vie avec un partenaire souffrant de trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH), elle est souvent confrontée à des défis particuliers, engendrant un impact émotionnel, psychologique et parfois physique sur sa propre santé. Les partenaires de personnes avec TDAH peuvent ressentir de la fatigue, du découragement, et parfois un sentiment d’impuissance à faire face à une centre-psychologique-1000bruxelles

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juillet 15, 2025Like

Soins thérapeutiques alternatifs (EMDR, thérapies créatives, etc.)

Dans un monde où les troubles psychologiques sont de plus en plus fréquents, de nombreuses personnes cherchent des approches complémentaires aux traitements classiques. Les soins thérapeutiques alternatifs, tels que l’EMDR, les thérapies créatives, ou encore l’hypnose, offrent des voies nouvelles et efficaces pour soulager la souffrance mentale et émotionnelle. L’EMDR : Reprogrammer le Cerveau Après un Traumatisme L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), ou désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires, est une thérapie reconnue par l’OMS pour traiter les centre-psychologique-1000bruxelles

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juin 30, 2025Like

Gestion de la charge mentale chez les étudiants

La vie étudiante, souvent idéalisée comme une période de découverte et de liberté, cache une réalité bien plus complexe. Entre les exigences académiques, les préoccupations financières, les responsabilités personnelles et les attentes sociales, de nombreux étudiants se retrouvent confrontés à une charge mentale importante. Ce phénomène, encore trop peu pris en compte, peut impacter leur bien-être psychologique, leur motivation et leurs performances. Comprendre la charge mentale La charge mentale désigne l’accumulation de pensées, de responsabilités et de préoccupations qui mobilisent centre-psychologique-1000bruxelles

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août 28, 2019Like

Tour d’horizon de la thérapie de couple (1/2)

Une vie de couple est loin d’être de tout repos. En plus de l’amour et de l’affection, qui constituent des ingrédients indispensables à la réussite d’une vie de couple, cette dernière demande également un grand engagement ainsi que de la méthode et des outils pour l’organiser et la prémunir contre la monotonie, la lassitude et l’ennui. Une bonne communication entre les deux partenaires est notamment nécessaire pour résoudre les problèmes à leur début et éviter qu’ils ne prennent des proportions Thérapie de couple

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janvier 15, 2021Like

Désordre de la personnalité narcissique (1/2)

Vous vous attendez à une appréciation constante, vous vous croyez meilleur que tout le monde, mais vous vous énervez à la moindre critique ? Ces conseils peuvent vous aider à reconnaître et à faire face à un narcissique. Qu’est-ce que parfois le domaine dysfonctionnement un peu de propre narcissique (TNP) ? Une campagne expression égoïsme se révèle être facilement destiné vis à vis de dans les faits, notre agriculture égoïste mais aussi axée sur les célébrités, de sorte à décrire Consultations pour les adultes

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décembre 30, 2024Like

Le meilleur accompagnement en ligne pour les adolescents visant à soutenir leur santé mentale

À une époque où les adolescents sont de plus en plus confrontés à des défis émotionnels et psychologiques, il est essentiel de leur fournir un soutien adéquat. L’accompagnement en ligne est devenu une solution accessible et efficace pour aider les jeunes à naviguer dans leurs luttes. Cet article explore les différentes formes d’accompagnement en ligne, leurs avantages, et les ressources disponibles pour favoriser la santé mentale des adolescents. Les Défis de la Santé Mentale chez les Adolescents Les adolescents vivent centre-psychologique-1000bruxelles

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juin 15, 2025Like

Soutien pour les proches

Lorsqu’une personne traverse une période difficile, qu’il s’agisse d’une maladie, d’un deuil, d’une rupture ou d’autres défis personnels, le rôle des proches devient crucial. Cependant, bien que l’on s’attende souvent à ce que les proches soient une source constante de soutien, il est essentiel de comprendre que les proches aussi peuvent éprouver des difficultés à apporter le soutien nécessaire. C’est là que le soutien aux proches prend toute son importance. Offrir un accompagnement et des ressources appropriées à ceux qui centre-psychologique-1000bruxelles

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août 15, 2023Like

Rôle de l’intelligence émotionnelle

L’intelligence émotionnelle joue un rôle crucial dans notre vie personnelle et professionnelle. Elle nous permet de comprendre et de gérer nos émotions, de communiquer efficacement avec les autres et de créer des relations positives. Dans ce texte, nous allons explorer plus en détail le rôle de l’intelligence émotionnelle et ses avantages. Dans notre vie personnelle, l’intelligence émotionnelle nous aide à mieux comprendre nos émotions et celles des autres. Elle nous permet de reconnaître nos forces et nos faiblesses, nos besoins centre-psychologique-1000bruxelles

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octobre 15, 2021Like

Que représente la dépression

Que représente la dépression Par ailleurs, la dépression (trouble dépressif majeur) est une maladie commune et grave qui affecte défavorablement la façon dont vous vous sentez, la façon dont vous pensez et la façon dont vous agissez. Mais elle peut heureusement être traitée. La détention provoque des sentiments de tristesse et/ou une perte d’intérêt pour des activités que vous aimiez auparavant. Cette situation peut entraîner divers problèmes émotionnels et physiques et réduire votre capacité à fonctionner au travail et à centre-psychologique-1000bruxelles

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octobre 15, 2020Like

Les aspects positifs du trouble déficitaire de l’attention chez les enfants (1/2)

Que signifie « TDAH » ou « TDA » ? Il existe banal par rapport aux mioches omettent quelquefois techniques engagements, rêvassent durant de fait les enseignements, disposent de cette synergie sans avoir à gamberger mais aussi s’agitent concernant bureau. Par contre l’inattention, l’impulsivité et ainsi l’hyperactivité se révèlent être de plus diverses signaux du désordre déficitaire touchant à l’attention grâce à hyperactivité (TDAH), des fois répandu au pied du sapin appellation relatives au vaseux du perte touchant à l’attention mais encore TDA. trouble Psychothérapie pour l'enfant

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Informations générales concernant la thérapie

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psychologue peut vous aider. Votre médecin généraliste peut vous adresser à un psychologue mais vous êtes aussi libre d’en choisir un par vous-même.

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