Blog – Lire les derniers articles sur le site Centre psychologiques 1000Bruxelles

Blog – Lire les derniers articles

octobre 15, 2021Like

Que représente la dépression

Que représente la dépression Par ailleurs, la dépression (trouble dépressif majeur) est une maladie commune et grave qui affecte défavorablement la façon dont vous vous sentez, la façon dont vous pensez et la façon dont vous agissez. Mais elle peut heureusement être traitée. La détention provoque des sentiments de tristesse et/ou une perte d’intérêt pour des activités que vous aimiez auparavant. Cette situation peut entraîner divers problèmes émotionnels et physiques et réduire votre capacité à fonctionner au travail et à
Lire plus
août 15, 2021Like

Les enjeux de la séparation

Si le divorce ou la séparation est souvent le bon choix, il peut malgré tout s’accompagner de divers problèmes de santé mentale. Même lorsque les deux partenaires veulent divorcer ou se séparer, le changement peut être douloureux, et les défis augmentent dans les situations où les partenaires ont des objectifs, des perspectives ou des motivations opposés. Au moment où de fait les frustrations inhérentes dans le décollement et aussi de distance due à se prolongent ou s’intensifient, les tablettes tactiles
Lire plus
juillet 15, 2021Like

Services de santé mentale à l’université : Informations et règles d’autogestion de la santé (4/4)

Les études supérieures sont une période passionnante et nouvelle dans votre vie ; cependant, il est aussi parfaitement normal et courant de se sentir hésitant. La transition vers l’université signifie entrer dans une nouvelle étape de la vie, ce qui peut provoquer beaucoup d’anxiété chez de nombreux étudiants de première année. Notez en quoi résident tous vos alternatives sur la autant qu’étudiant du 1ère cycle, investissez concernant ses rapports mais également listez cette automatisme du soins entités à partir du
Lire plus
juin 15, 2023Like

Personne névrosée : Propriétés, habitudes et méthodes de prise en charge

Une personne névrosée se réfère généralement à quelqu’un qui présente des symptômes de névrose, qui est un terme psychologique désignant un trouble mental caractérisé par une détresse émotionnelle excessive et des comportements mal adaptés. Les névroses peuvent se manifester de différentes manières, notamment sous forme d’anxiété, de dépression, d’obsessions, de compulsions, de phobies, de troubles du sommeil et d’autres symptômes similaires. Voici quelques propriétés, habitudes et méthodes de prise en charge couramment associées aux personnes névrosées : Propriétés : Anxiété
Lire plus
août 15, 2023Like

Rôle de l’intelligence émotionnelle

L’intelligence émotionnelle joue un rôle crucial dans notre vie personnelle et professionnelle. Elle nous permet de comprendre et de gérer nos émotions, de communiquer efficacement avec les autres et de créer des relations positives. Dans ce texte, nous allons explorer plus en détail le rôle de l’intelligence émotionnelle et ses avantages. Dans notre vie personnelle, l’intelligence émotionnelle nous aide à mieux comprendre nos émotions et celles des autres. Elle nous permet de reconnaître nos forces et nos faiblesses, nos besoins
Lire plus
octobre 30, 2024Like

Les causes de l’anxiété liée à la sensibilité au bruit

L’anxiété liée à la sensibilité au bruit, également appelée misophonie ou hyperacousie dans certains cas, est une réaction disproportionnée et parfois invalidante face à des sons spécifiques ou à des bruits ambiants. Cette sensibilité peut causer un stress important et déclencher des réactions anxieuses, voire des attaques de panique, chez ceux qui en souffrent. Il est important de comprendre les causes de cette sensibilité accrue pour mieux gérer et traiter l’anxiété qui en découle. L’une des premières causes de cette
Lire plus
novembre 30, 2024Like

Décharge de la fatigue de la compassion ou surmenage : Définition et conséquences ?

La fatigue de la compassion, également appelée surmenage par compassion ou stress empathique, est un phénomène qui touche particulièrement les personnes travaillant dans des secteurs de soins et d’assistance. Elle se manifeste lorsque la personne, submergée par l’intensité émotionnelle des situations auxquelles elle est confrontée, commence à éprouver un épuisement profond. Cette fatigue n’est pas le résultat d’une surcharge physique, mais bien d’un épuisement mental et émotionnel découlant de l’exposition répétée à la souffrance des autres. Les professionnels de la
Lire plus
juin 30, 2025Like

Gestion de la charge mentale chez les étudiants

La vie étudiante, souvent idéalisée comme une période de découverte et de liberté, cache une réalité bien plus complexe. Entre les exigences académiques, les préoccupations financières, les responsabilités personnelles et les attentes sociales, de nombreux étudiants se retrouvent confrontés à une charge mentale importante. Ce phénomène, encore trop peu pris en compte, peut impacter leur bien-être psychologique, leur motivation et leurs performances. Comprendre la charge mentale La charge mentale désigne l’accumulation de pensées, de responsabilités et de préoccupations qui mobilisent
Lire plus
novembre 15, 2023Like

le controle du stress et la douleur chronique peuvent-ils apporter une aide ?

La douleur chronique, qu’elle résulte de problèmes médicaux sous-jacents ou de blessures passées, peut avoir un impact profond sur la qualité de vie des individus qui en souffrent. Si la gestion de la douleur fait généralement appel à des traitements médicaux, il est important de reconnaître le rôle essentiel que joue la maîtrise du stress dans la gestion de la douleur chronique. Dans cet article, nous allons explorer en profondeur comment la maîtrise du stress peut contribuer de manière significative
Lire plus
octobre 15, 2022Like

En quoi consiste une relation saine après un abus émotionnel ?

Un tiers des personnes en couple sont abusées émotionnellement. Par contre tout veut pas dire uniquement de nombreuses rapport que parfois vous obtiendrez deviendront cachées. Nécessaire dans le but notre société habituellement d’apprendre garder en tête un contact salubre il se trouve que nous avons vécu un lien touchant à barbarie émotionnelle. une relation saine Personnalité peux petit c’est pas simple concernant informer qu’à trouver, toutefois aide à faire dispose énoncé succinct c’était indécidable ? Nous-même peux sommaire toi-même es
Lire plus
janvier 15, 2024Like

En quoi la consommation de drogues affecte-t-elle les membres de la cellule familiale qui ne consomment pas de drogues ?

La consommation de drogues est un problème de santé publique qui a des répercussions considérables sur les membres d’une famille, même ceux qui ne sont pas directement impliqués dans l’usage de substances. Cet article explore comment la consommation de drogues affecte les membres de la cellule familiale qui ne consomment pas de drogues, mettant en lumière les conséquences émotionnelles, psychologiques, sociales et économiques de cette réalité. Stress et Anxiété Le fardeau de l’inquiétude Les membres de la famille qui ne
Lire plus
février 15, 2021Like

Les chômeurs et le stress associé au manque d’emploi (2/2)

La plupart des gens estiment que leur travail influence le développement de leur identité et de leur personnalité. Ainsi, chaque fois que de nouvelles rencontres ont lieu, la question de savoir ce que l’on fait est la première à se poser. La perte éventuelle de son travail engendre un manque de confiance en soi. Or, il est utile de se dire qu’être au chômage ne désigne pas uniquement la perception que l’on a de soi-même. C’est à vous de vous
Lire plus