Blog – Lire les derniers articles sur le site Centre psychologiques 1000Bruxelles

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janvier 15, 2024Like

En quoi la consommation de drogues affecte-t-elle les membres de la cellule familiale qui ne consomment pas de drogues ?

La consommation de drogues est un problème de santé publique qui a des répercussions considérables sur les membres d’une famille, même ceux qui ne sont pas directement impliqués dans l’usage de substances. Cet article explore comment la consommation de drogues affecte les membres de la cellule familiale qui ne consomment pas de drogues, mettant en lumière les conséquences émotionnelles, psychologiques, sociales et économiques de cette réalité. Stress et Anxiété Le fardeau de l’inquiétude Les membres de la famille qui ne
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avril 15, 2025Like

Accessibilité aux soins de santé mentale : Obstacles et solutions

L’accessibilité aux soins de santé mentale est un enjeu crucial dans de nombreux pays à travers le monde, et particulièrement dans les sociétés modernes où les défis psychologiques et émotionnels sont en constante augmentation. Toutefois, malgré la prise de conscience croissante de l’importance de la santé mentale, un certain nombre d’obstacles persistent, entravant l’accès aux soins nécessaires pour de nombreuses personnes. Ces obstacles sont de nature variée, allant des contraintes économiques et géographiques aux stigmates sociaux et aux déficiences dans
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mars 15, 2021Like

Désordre de la personnalité narcissique (2/2)

Préparez une stratégie. Il est parfois compliqué de reprendre le contrôle si vous avez l’habitude de laisser les autres franchir vos limites. Mettez tout en œuvre pour réussir en considérant attentivement vos objectifs et les obstacles potentiels. Comment espérez-vous obtenir les changements les plus importants ? Y aurait-il quelque chose que vous ayez essayé dans le passés avec le narcissique qui aurait fonctionné ? Tout ce qui n’a pas fonctionné ? Où se situent les rapports de force entre vous
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octobre 15, 2023Like

Diagnostiquer et soigner la maladie de la fibromyalgie

La fibromyalgie est un trouble chronique caractérisé par des douleurs diffuses dans tout le corps, une fatigue persistante, des troubles du sommeil et des troubles de l’humeur. Cette maladie est difficile à diagnostiquer car elle ne montre pas de signes visibles ou de marqueurs biologiques évidents. Les symptômes de la fibromyalgie peuvent varier d’une personne à l’autre, mais la douleur généralisée est le symptôme le plus courant. La douleur peut être décrite comme une sensation de brûlure, de picotement ou
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juillet 15, 2023Like

Les normes nécessaires à la réussite d’une relation

Les relations humaines sont complexes et il n’existe pas de règles universelles pour garantir leur succès. Cependant, il existe certaines règles essentielles qui peuvent contribuer à établir des relations saines et durables. Les normes nécessaires à la réussite d’une relation Voici donc quelques règles pour une relation réussie : La communication est la clé d’une relation réussie. Soyez honnête et transparent avec votre partenaire. Écoutez attentivement votre partenaire. Montrez-lui que vous êtes intéressé par ce qu’il a à dire. Respectez
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décembre 15, 2020Like

Les chômeurs et le stress associé au manque d’emploi (1/2)

Même si le choc de la perte d’un travail peut vous paraître écrasant, il y a bien des choses que vous pouvez faire pour maîtriser la Situation, entretenir votre moral et trouver un sentiment de satisfaction. Le stress de la perte de son emploi Seulement votre for intérieur dominiez hiver licencié, abaisse sur la concrets, forcé parmi ruiner la décrochement entrevue que vous en votre for intérieur sachiez entrevu le prestation supplétif se drainer, faire tomber ce travail semble l’une
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novembre 30, 2024Like

Décharge de la fatigue de la compassion ou surmenage : Définition et conséquences ?

La fatigue de la compassion, également appelée surmenage par compassion ou stress empathique, est un phénomène qui touche particulièrement les personnes travaillant dans des secteurs de soins et d’assistance. Elle se manifeste lorsque la personne, submergée par l’intensité émotionnelle des situations auxquelles elle est confrontée, commence à éprouver un épuisement profond. Cette fatigue n’est pas le résultat d’une surcharge physique, mais bien d’un épuisement mental et émotionnel découlant de l’exposition répétée à la souffrance des autres. Les professionnels de la
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mai 30, 2025Like

Compétences émotionnelles : un nouvel enjeu de croissance personnelle

Dans un monde en perpétuelle évolution, les compétences émotionnelles prennent une place de plus en plus centrale dans nos vies. Autrefois reléguées à l’arrière-plan au profit des compétences techniques ou intellectuelles, elles s’imposent désormais comme un pilier de la croissance personnelle. À l’heure où les défis humains, relationnels et professionnels s’intensifient, comprendre, gérer et utiliser ses émotions devient essentiel pour évoluer avec équilibre, confiance et lucidité. Qu’est-ce que les compétences émotionnelles ? Les compétences émotionnelles englobent notre capacité à identifier
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janvier 15, 2026Like

Résilience sincère : se reconstruire sans pression ni faux sourire

Dans une société où tout doit aller vite, même la guérison semble soumise à la performance. Il faut rebondir, tourner la page, sourire à nouveau, prouver que l’on a surmonté l’épreuve. Cette pression à se montrer fort et à afficher un visage serein transforme souvent la résilience en une course contre soi-même. Pourtant, la résilience sincère ne se mesure pas à la vitesse de la reconstruction ni à l’ampleur du sourire retrouvé. Elle se construit dans la vérité, la patience
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novembre 15, 2021Like

Des traumatismes inexpliqués : Les signes et autres !

Des traumatismes inexpliqués : Les signes et autres ! Notre société est extrêmement divers dans combattre quotidiennement opposé à de nombreuses traumatismes seule résolus. On a chacun vrai limite touchant à tolérance opposé à cette endolorissement ainsi que porté de tous douleur. Ainsi, un objet non identifié laquelle se trouve être un tantinet traumatisant dasn ce but peut sans doute être plus qu’ tourmentant dans le but de quelqu’un d’autre. La majorité d’entre notre firme disposent de vécu élément changement
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décembre 12, 2021Like

3 petits exercices de relaxation visant à apaiser les tensions

Afin de vous inciter à adopter cette habitude positive, découvrez trois types de respiration qui peuvent vous permettre de détendre le moral et de créer une atmosphère de calme. relaxation La technique des lèvres fermées. Ce procédé consiste comme réaliser cycle et ainsi entre souffrir intentionnel en si aspiration. Ralentir ça expiration à la possibilité de s’avérer très précieux par rapport aux personnalités souffrant d’essoufflement, du fait que ça donne de quoi réutiliser le fameux flegme et propulser environ haleine
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octobre 15, 2021Like

Que représente la dépression

Que représente la dépression Par ailleurs, la dépression (trouble dépressif majeur) est une maladie commune et grave qui affecte défavorablement la façon dont vous vous sentez, la façon dont vous pensez et la façon dont vous agissez. Mais elle peut heureusement être traitée. La détention provoque des sentiments de tristesse et/ou une perte d’intérêt pour des activités que vous aimiez auparavant. Cette situation peut entraîner divers problèmes émotionnels et physiques et réduire votre capacité à fonctionner au travail et à
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