Blog – Lire les derniers articles sur le site Centre psychologiques 1000Bruxelles

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février 15, 2021Like

Les chômeurs et le stress associé au manque d’emploi (2/2)

La plupart des gens estiment que leur travail influence le développement de leur identité et de leur personnalité. Ainsi, chaque fois que de nouvelles rencontres ont lieu, la question de savoir ce que l’on fait est la première à se poser. La perte éventuelle de son travail engendre un manque de confiance en soi. Or, il est utile de se dire qu’être au chômage ne désigne pas uniquement la perception que l’on a de soi-même. C’est à vous de vous Consultations pour les adultes

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novembre 30, 2024Like

Décharge de la fatigue de la compassion ou surmenage : Définition et conséquences ?

La fatigue de la compassion, également appelée surmenage par compassion ou stress empathique, est un phénomène qui touche particulièrement les personnes travaillant dans des secteurs de soins et d’assistance. Elle se manifeste lorsque la personne, submergée par l’intensité émotionnelle des situations auxquelles elle est confrontée, commence à éprouver un épuisement profond. Cette fatigue n’est pas le résultat d’une surcharge physique, mais bien d’un épuisement mental et émotionnel découlant de l’exposition répétée à la souffrance des autres. Les professionnels de la centre-psychologique-1000bruxelles

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mai 14, 2019Like

9 raisons de consulter un psychologue ?

La vie est loin d’être un conte de fées. Nous sommes tous confrontés à des défis et des problèmes qui peuvent parfois sembler insurmontables : disparition d’un être cher, sentiment accablant d’anxiété, séparation, phobie, etc. Heureusement, une aide est disponible pour chaque problème que la vie nous réserve. Un psy Les psychologues sont notamment les mieux placés pour nous accompagner lors de la survenue d’un problème avec des répercussions sur notre psychologie et notre santé mentale. Découvrons les raisons courantes Consultations pour les adultes

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avril 15, 2024Like

Comment reconnaître une peur irrationnelle ?

Reconnaître une peur irrationnelle peut être un défi pour beaucoup de gens. Parfois, nos craintes peuvent sembler justifiées, mais parfois, elles peuvent être disproportionnées par rapport à la menace réelle. Dans ce texte, nous explorerons les signes et les symptômes d’une peur irrationnelle, ainsi que des stratégies pour la reconnaître et la gérer efficacement. Définition de la peur irrationnelle La peur irrationnelle, également connue sous le nom de phobie, est une peur intense et persistante d’un objet, d’une situation ou centre-psychologique-1000bruxelles

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décembre 15, 2020Like

Les chômeurs et le stress associé au manque d’emploi (1/2)

Même si le choc de la perte d’un travail peut vous paraître écrasant, il y a bien des choses que vous pouvez faire pour maîtriser la Situation, entretenir votre moral et trouver un sentiment de satisfaction. Le stress de la perte de son emploi Seulement votre for intérieur dominiez hiver licencié, abaisse sur la concrets, forcé parmi ruiner la décrochement entrevue que vous en votre for intérieur sachiez entrevu le prestation supplétif se drainer, faire tomber ce travail semble l’une Consultations pour les adultes

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septembre 15, 2022Like

Des solutions effectives pour dépasser différents styles d’attachement dans le couple

Les troubles de l’attachement sont parfois complexes, spécialement en présence d’un attachement malsain ou négatif. La création d’un lien d’attachement sécurisé est un processus long et difficile. Sur la évaluant le nouveau magasin look d’attachement, notre société sommes en mesure de juguler gravement ces urgences d’attachement malsain. Cependant qu’attendez-vous afin de pouvoir quel se présente comme la design d’attachement ? Pas du tout ? Non t’inquiète pas plus longtemps ; il y a cinq genres du figure d’attachement sur la centre-psychologique-1000bruxelles

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avril 15, 2021Like

Services de santé mentale à l’université : Informations et règles d’autogestion de la santé (1/4)

La période de l’université est une phase passionnante pour les élèves, mais aussi une source de préoccupations. Outre le fait que vous soyez dans un tout autre environnement et sans doute loin de chez vous pour la première fois, le secteur de l’université enregistre la plus grande proportion de troubles mentaux de toutes les catégories d’âge. Ces dernières incluent l’anxiété, la dépression, le TDAH, les troubles d’apprentissage et la prise d’alcool et de marijuana. Services de santé mentale De fait Consultations pour les adultes

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octobre 15, 2023Like

Diagnostiquer et soigner la maladie de la fibromyalgie

La fibromyalgie est un trouble chronique caractérisé par des douleurs diffuses dans tout le corps, une fatigue persistante, des troubles du sommeil et des troubles de l’humeur. Cette maladie est difficile à diagnostiquer car elle ne montre pas de signes visibles ou de marqueurs biologiques évidents. Les symptômes de la fibromyalgie peuvent varier d’une personne à l’autre, mais la douleur généralisée est le symptôme le plus courant. La douleur peut être décrite comme une sensation de brûlure, de picotement ou centre-psychologique-1000bruxelles

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novembre 15, 2023Like

le controle du stress et la douleur chronique peuvent-ils apporter une aide ?

La douleur chronique, qu’elle résulte de problèmes médicaux sous-jacents ou de blessures passées, peut avoir un impact profond sur la qualité de vie des individus qui en souffrent. Si la gestion de la douleur fait généralement appel à des traitements médicaux, il est important de reconnaître le rôle essentiel que joue la maîtrise du stress dans la gestion de la douleur chronique. Dans cet article, nous allons explorer en profondeur comment la maîtrise du stress peut contribuer de manière significative centre-psychologique-1000bruxelles

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avril 15, 2023Like

Approches différentes pour renoncer au tabac

Approches différentes pour renoncer au tabac : Le tabac est l’une des principales causes de morbidité et de mortalité dans le monde. Renoncer au tabac peut améliorer considérablement la santé et augmenter l’espérance de vie. Il existe de nombreuses approches pour renoncer au tabac, allant des méthodes basées sur la médication à des approches plus naturelles et alternatives. Méthodes basées sur la médication : Les méthodes basées sur la médication comprennent des substituts nicotiniques, tels que les patchs, les gommes centre-psychologique-1000bruxelles

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août 15, 2023Like

Rôle de l’intelligence émotionnelle

L’intelligence émotionnelle joue un rôle crucial dans notre vie personnelle et professionnelle. Elle nous permet de comprendre et de gérer nos émotions, de communiquer efficacement avec les autres et de créer des relations positives. Dans ce texte, nous allons explorer plus en détail le rôle de l’intelligence émotionnelle et ses avantages. Dans notre vie personnelle, l’intelligence émotionnelle nous aide à mieux comprendre nos émotions et celles des autres. Elle nous permet de reconnaître nos forces et nos faiblesses, nos besoins centre-psychologique-1000bruxelles

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octobre 26, 2021Like

Services de santé mentale à l’université : Informations et règles d’autogestion de la santé (2/4)

Les études supérieures sont une période passionnante et nouvelle dans votre vie ; cependant, il est aussi parfaitement normal et courant de se sentir hésitant. La transition vers l’université signifie entrer dans une nouvelle étape de la vie, ce qui peut provoquer beaucoup d’anxiété chez de nombreux étudiants de première année. Notez en quoi résident tous vos alternatives sur la autant qu’étudiant du 1ère cycle, Services de santé mentale investissez concernant ses rapports mais également listez cette automatisme du soins Consultations pour les adultes

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Informations générales concernant la thérapie

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psychologue peut vous aider. Votre médecin généraliste peut vous adresser à un psychologue mais vous êtes aussi libre d’en choisir un par vous-même.

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