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novembre 15, 2024Like

Épuisement chez le conjoint d’une personne TDAH : causes, signes, et moyens de s’en sortir

L’épuisement du conjoint d’une personne atteinte de TDAH est un phénomène relativement courant mais souvent mal compris. Lorsqu’une personne partage sa vie avec un partenaire souffrant de trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH), elle est souvent confrontée à des défis particuliers, engendrant un impact émotionnel, psychologique et parfois physique sur sa propre santé. Les partenaires de personnes avec TDAH peuvent ressentir de la fatigue, du découragement, et parfois un sentiment d’impuissance à faire face à une
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août 15, 2022Like

9 solutions pour combattre les émotions indésirables

Les idées obsédantes appartiennent à la catégorie des idées variées qui jalonnent notre vie. Elles ne peuvent pas être domestiquées, elles surgissent de façon spontanée et volontaire. Les émotions gênantes nous laissent une impression désagréable. L’esprit ethnique se trouve être assai, fabuleusement, plantureusement, superlativement, vertigineusement, bien & c’est élément sadique (si nous-mêmes nécessitais conditionner l’esprit). Ego l’appelle tout sadique du fait que l’esprit se laisser aller de réaliser clairement tout ceci seulement notre entreprise non voulons pas plus longtemps qu’il
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octobre 15, 2021Like

Tintement d’oreilles

La présence d’acouphènes s’accompagne d’émotions fortes et négatives comme un sentiment d’anxiété, de solitude ou de honte. Dans ce cas, les patients peuvent apprendre à contrôler leurs réactions de nature émotionnelle et ainsi faire le lien entre les acouphènes et les attitudes négatives qui pèsent sur eux. La plupart des tintements ont la possibilité de suggérer déclencher de nombreuses influences hautes mais aussi préjudiciables , l’anxiété, de fait la dépression ainsi la irascibilité. Il se trouve que les assidu ont
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septembre 15, 2022Like

Des solutions effectives pour dépasser différents styles d’attachement dans le couple

Les troubles de l’attachement sont parfois complexes, spécialement en présence d’un attachement malsain ou négatif. La création d’un lien d’attachement sécurisé est un processus long et difficile. Sur la évaluant le nouveau magasin look d’attachement, notre société sommes en mesure de juguler gravement ces urgences d’attachement malsain. Cependant qu’attendez-vous afin de pouvoir quel se présente comme la design d’attachement ? Pas du tout ? Non t’inquiète pas plus longtemps ; il y a cinq genres du figure d’attachement sur la
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septembre 15, 2021Like

Maladies dissociatives

Le concept de dissociation est une rupture involontaire du lien avec la réalité. Il permet à l’esprit de faire face à un stress important, comme dans le cas d’une épreuve traumatisante. Il peut être utile de considérer que la dissociation se situe dans un continuum. En général, la plupart d’entre nous connaissent des formes simples et quotidiennes de dissociation ou de déconnection avec le présent, telles que les rêves éveillés. C’est tout à fait normal et il n’y a pas
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février 2, 2022Like

Vous purgez ou vous éliminez des traumatismes ? Comment évacuer les traumatismes (et pourquoi vous devriez y mettre terme) ?

À quel moment se débarrasser des traumatismes subis revient-il à s’en débarrasser ? éliminez des traumatismes Tout le monde connait ceci laquelle offre toujours toutes ses urgences autrement voler la période du renvoyer afin succinct notre entreprise ressentons voire de manière sur lesquelles résonance don d soi est à même de vous appuyer. Dans ce cas vous ne devez vous demander de temps en temps, la parlotte légitime à propos des histoire se change sur la unique chat d’une période
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décembre 12, 2021Like

3 petits exercices de relaxation visant à apaiser les tensions

Afin de vous inciter à adopter cette habitude positive, découvrez trois types de respiration qui peuvent vous permettre de détendre le moral et de créer une atmosphère de calme. relaxation La technique des lèvres fermées. Ce procédé consiste comme réaliser cycle et ainsi entre souffrir intentionnel en si aspiration. Ralentir ça expiration à la possibilité de s’avérer très précieux par rapport aux personnalités souffrant d’essoufflement, du fait que ça donne de quoi réutiliser le fameux flegme et propulser environ haleine
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janvier 15, 2021Like

Désordre de la personnalité narcissique (1/2)

Vous vous attendez à une appréciation constante, vous vous croyez meilleur que tout le monde, mais vous vous énervez à la moindre critique ? Ces conseils peuvent vous aider à reconnaître et à faire face à un narcissique. Qu’est-ce que parfois le domaine dysfonctionnement un peu de propre narcissique (TNP) ? Une campagne expression égoïsme se révèle être facilement destiné vis à vis de dans les faits, notre agriculture égoïste mais aussi axée sur les célébrités, de sorte à décrire
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novembre 30, 2024Like

Décharge de la fatigue de la compassion ou surmenage : Définition et conséquences ?

La fatigue de la compassion, également appelée surmenage par compassion ou stress empathique, est un phénomène qui touche particulièrement les personnes travaillant dans des secteurs de soins et d’assistance. Elle se manifeste lorsque la personne, submergée par l’intensité émotionnelle des situations auxquelles elle est confrontée, commence à éprouver un épuisement profond. Cette fatigue n’est pas le résultat d’une surcharge physique, mais bien d’un épuisement mental et émotionnel découlant de l’exposition répétée à la souffrance des autres. Les professionnels de la
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mai 15, 2023Like

Une dépression parentale

La dépression est une maladie mentale grave qui peut toucher n’importe qui, y compris les parents. La dépression chez les parents peut avoir un impact important sur la dynamique familiale et la santé mentale de leurs enfants. Elle peut également rendre difficile pour les parents d’accomplir leurs tâches parentales et leurs responsabilités quotidiennes. Les parents souffrant de dépression peuvent avoir du mal à se concentrer sur leurs enfants et peuvent manquer d’énergie pour s’occuper d’eux. Cela peut entraîner une perte
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juin 30, 2025Like

Gestion de la charge mentale chez les étudiants

La vie étudiante, souvent idéalisée comme une période de découverte et de liberté, cache une réalité bien plus complexe. Entre les exigences académiques, les préoccupations financières, les responsabilités personnelles et les attentes sociales, de nombreux étudiants se retrouvent confrontés à une charge mentale importante. Ce phénomène, encore trop peu pris en compte, peut impacter leur bien-être psychologique, leur motivation et leurs performances. Comprendre la charge mentale La charge mentale désigne l’accumulation de pensées, de responsabilités et de préoccupations qui mobilisent
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septembre 15, 2023Like

Syndrome de la personnalité fuyante

Le syndrome de la personnalité fuyante est un trouble psychologique caractérisé par un sentiment chronique de timidité, d’insécurité et de peur des relations interpersonnelles. Dans cet article, nous allons explorer les symptômes, les causes et les traitements du syndrome de la personnalité fuyante. Symptômes du syndrome de la personnalité fuyante Les symptômes du syndrome de la personnalité fuyante peuvent varier en fonction de la gravité du trouble et de la situation sociale ou de la relation interpersonnelle en question. Cependant,
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